女性の中には、慢性的な便秘でお悩みの方が多いと思います。
便秘と猫背はイメージ的には関係がなさそうですが、実は胃腸などの内臓に負担が掛かる姿勢が猫背なのです。 その影響は、食欲の減退や便秘の症状を引き起こす事に繋がります。

猫背は、頭痛、肩こり、腰痛の原因になります。
猫背は首周りの血行が悪くなりやすいので、その影響でコリを引き起こしやすい状態になっています。
血行不良はそれだけではなく、偏頭痛の症状を伴う危険性もあります。 また、猫背は体を支えている腰にも負担が掛かりますので、腰痛を引き起こしてしまう可能性もあります。
体の痛みを感じ、病院で治療を受けても痛みが解消しないという方は、もしかすると猫背が原因かもしれません。

内臓の状態は肌と深く関連しています。
腸などの内臓が綺麗だと自然と肌も綺麗になるのです。
しかし、猫背で内臓に負担を掛けてしまうと、先述した便秘を引き起こしてしまいます。 便秘が続いてしまうと腸内環境も悪くなり、内臓機能の低下に繋がります。 肌をいつまでも綺麗に保つためには、スキンケアの他にも正しい姿勢でいる事が大切なのです。